Ada yang baru di IIBF kali ini yaitu program MENTORING SELF MASTERY, program ini menindaklanjuti SELF MASTERY CLASS sebelumnya, dengan adanya katanya "mentoring" tentu program ini bukan hanya main-main saja, namun juga ada tugas yang akan diberikan tipa minggunya..
Pada kesempatan ini Coach Bambang Nugroho membagikan tips yang bener-bener tokcer sekaligus men-charge semangat saya lagi setiap bertemu dengannya..
Sebelum masuk ke dalam materi beliau menjelaskan bahwa ORANG PINTAR adalah Orang Yang Pandai Memanfaatkan Situasi.. Ada 2 tips utama untuk menjadi ORANG PINTAR ini, yaitu :
1. AMBAK (Apa Manfaat Baiku).
Jadi, dimanapun kita berada, setiap sebelum melakukan aktivitas apapun.. renungkan ini baik.. "Apa Manfaat Bagiku?" Dengan begitu hidup tidak hanya mengalir dan terlewat begitu saja, namun akan selalu ada "Hikmah", "Ngeh", "Insight", "Ohh,," baru dalam setiap kehidupan kita. Bukan hanya mengosongkan gelas, tapi juga menyiapkan gelas. Membuang kotoran-kotoran hati tidak ikut campur dalam proses belajar sehingga bisa fokus dalam belajar.
2. IKAT MAKNA
Yaitu dengan 2 langkah praktis yaitu Ditulis dan Disharingkan/Diajarkan
Dengan begitu synapis synapsis dalam otak kita akan semakin kuat..
DASAR-DASAR PERUBAHAN
KH X TB
(Kekuatan Hasrat X Teknik Berubah)
Tanpa KH bagai bensin tanpa oktan (loyo, gak jalan-jalan)
Tanpa TB bakal naik turun naik turun (semangat enggak semangat enggak)
1. KEKUATAN HASRAT (Inner Motivation)
a. Agendakan belajar (baik rutin maupun workshop)
hal ini selain meningkatkan Knowledge juga sekaligus untuk Charging Semangat
b. Silaturahim
seperti yang kita tahu silaturahim dapat Memanjangkan Umur dan Meluaskan Rizeki
Carilah orang yang positif karena Semangat Itu Bisa Nular (Mirror Neuron)
Lakukanlah walalaupun sedikit namun dengan konsisten
2. TEKNIK BERUBAH
Ibvan Paflof, Seorang pemenang Nobel, memiliki teori yang dinamakan Teori Behavioristik (Conditioning)
Yaitu sesuatu yang diulang-diulang akan menimbulkan kenikmatan endorfin, yang jika dilakukan terus-menerus akan membuat Ngidam Neurologis (Keingingan Kuat/Azzam)
Sehingga ketidaknyamana akan hilang dengan sendirinya bahkan merasa tidak nyaman jika tidak melakukannya.
Untuk itu CIPTAKAN PENANDA / TRIGGER baik berupa tempat, waktu, gambar, sehingga ketika ada sesuatu tersebut, akan langsung teringat dengan kegiatan kita, sehingga langsung tennggg (ex : Ayam Bakar Bu Toha)
"Ketahuilah, tubuh kita sangat elastis, apapun bisa kita lakukan, asalkan kita mau melatihnya"